Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje je "stanje blagostanja u kojem pojedinac ostvaruje svoje sposobnosti, može se nositi s normalnim životnim stresovima, može raditi produktivno i plodno, i sposoban je dati doprinos svojoj zajednici", prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO). [1] Mentalno zdravlje uključuje subjektivno blagostanje, percipiranu samoefikasnost, autonomiju, kompetenciju, međugeneracijsku ovisnost i samoaktualizaciju nečijeg intelektualnog i emocionalnog potencijala, između ostalog.[2] Iz perspektive pozitivne psihologije ili holizma, mentalno zdravlje može uključivati sposobnost pojedinca da uživa u životu i da stvori ravnotežu između životnih aktivnosti i napora da se postigne psihološka otpornost.[3] Kulturološke razlike, subjektivne procjene i suprotstavljene profesionalne teorije utiču na to kako se definira "mentalno zdravlje". [4] Neki rani znakovi koji se odnose na probleme mentalnog zdravlja su iritacija sna, nedostatak energije i razmišljanje da naudite sebi ili drugima. [5]

Žena koja sjedi na stepenicama sa polomljenim kolicima za kupovinu punom papira s lijeve strane. Oko nje je smeće, a pod izgleda prljavo i nehigijenski.

Države koje proizvode izbjeglice su mjesta društvenih previranja, građanskog rata, čak i genocida.[6] Većina izbjeglica doživljava traumu. To može biti u obliku mučenja, seksualnog napada, fragmentacije porodice i smrti voljenih osoba. [6] [7]

Izbjeglice i imigranti doživljavaju psihosocijalne stresore nakon preseljenja. [8] To uključuje diskriminaciju, nedostatak ekonomske stabilnosti i socijalnu izolaciju koja uzrokuje emocionalni stres. [6] [7] Za izbjeglice spajanje porodice može biti jedna od primarnih potreba za poboljšanje kvaliteta života. [6] Post-migraciona trauma je uzrok depresivnih poremećaja i psihičkog stresa za imigrante. [6] [7] [8]

StresUredi

Centar za ovisnosti i mentalno zdravlje raspravlja o tome kako je određena količina stresa normalan dio svakodnevnog života. Male doze stresa pomažu ljudima da ispoštuju rokove, budu spremni za prezentacije, budu produktivni i stignu na vrijeme na važne događaje. Međutim, dugotrajni stres može postati štetan. Kada stres postane neodoljiv i dugotrajan, povećavaju se rizici za probleme mentalnog zdravlja i zdravstvene probleme." [9] S tim u vezi, neke studije su otkrile da jezik pogoršava mentalno zdravlje, pa čak i šteti ljudima. [10]

ReferenceUredi

  1. ^ "Mental health: strengthening our response". World Health Organization. August 2014. Pristupljeno 4 May 2014.
  2. ^ "The world health report 2001 – Mental Health: New Understanding, New Hope" (PDF). WHO. Pristupljeno 4 May 2014.
  3. ^ Snyder CR, Lopez SJ, Pedrotti JT (2011). Positive psychology: the scientific and practical explorations of human strengths. SAGE. ISBN 978-1-4129-8195-8. OCLC 639574840.[potrebna stranica]
  4. ^ "Mental Health". medlineplus.gov. Pristupljeno 2019-11-20.
  5. ^ "Mental Health". medlineplus.gov. Pristupljeno 2021-11-19.
  6. ^ a b c d e Miller, Alexander; Hess, Julia Meredith; Bybee, Deborah; Goodkind, Jessica R. (2018). "Understanding the mental health consequences of family separation for refugees: Implications for policy and practice". American Journal of Orthopsychiatry (jezik: engleski). 88 (1): 26–37. doi:10.1037/ort0000272. ISSN 1939-0025. PMC 5732089. PMID 28617002. Greška kod citiranja: Neispravna oznaka <ref>; naziv ":7" definiran je nekoliko puta s različitim sadržajem
  7. ^ a b c Sangalang, Cindy C.; Becerra, David; Mitchell, Felicia M.; Lechuga-Peña, Stephanie; Lopez, Kristina; Kim, Isok (2019-10-01). "Trauma, Post-Migration Stress, and Mental Health: A Comparative Analysis of Refugees and Immigrants in the United States". Journal of Immigrant and Minority Health (jezik: engleski). 21 (5): 909–919. doi:10.1007/s10903-018-0826-2. ISSN 1557-1920. PMID 30244330. Greška kod citiranja: Neispravna oznaka <ref>; naziv ":8" definiran je nekoliko puta s različitim sadržajem
  8. ^ a b Lhu, Bustamante; Ro, Cerqueira; E, Leclerc; E, Brietzke (2017-10-19). "Stress, trauma, and posttraumatic stress disorder in migrants: a comprehensive review". Revista brasileira de psiquiatria (Sao Paulo, Brazil : 1999) (jezik: engleski). 40 (2): 220–225. doi:10.1590/1516-4446-2017-2290. PMC 6900760. PMID 29069252.
  9. ^ "20131 Stress". CAMH (jezik: engleski). Pristupljeno 2020-11-13.
  10. ^ "Recognizing that words have the power to harm, we commit to using more just language to describe places". Brookings (jezik: engleski). 2020-07-13. Pristupljeno 2021-05-09.