[[Datoteka:Myotis mystacinus hibernation2.JPG|mini|200px|[[Šišmiš]] u hibernaciji]]
'''Hibernacija''' ili '''zimski san''' je stanje veoma usporenog [[metabolizam|metabolizma]] i niske tjelesne [[temperatura|temperature]] pojedinih [[životinja]] tokom [[zima|zime]]. U hibernatorespavaće zimskog sna spada većina ektotermnih životinja i mali broj [[sisari:hr:Sisavci|sisarasisavaca]]. SisariSisavci, poput [[medvjed]]a, koji hiberniraju u jazbinama sa tek malo sniženom tjelesnom temperaturom bude se lako i ne smatraju se pravim hibernatorimaspavalicama zimskoga sna.<ref>http://www.pbs.org/wgbh/nova/satoyama/hibernation.html</ref>
Većina hibernatorahibernacijkih tokomživotinja tijekom perioda aktivnosti, prije zime, skladištiskladište [[hrana|hranu]] u skrovištu (npr. [[vjeverice]]) ili rezervne masti u tijelu (u mrkom [[masno tkivo|masnom tkivu]]). Mogu da se probudeprobuditi više puta tokom zime. Hladnokrvne životinje moraju da hibernirajuhibernirati tamo gdje se spoljašnjavanjska temperatura spusti ispod tačketočke smrzavanja. TokomTijekom hibernacije [[puls]] se znatno uspori, često na samo 5 do 10 udara u minuti. Mnogi sisarisisavci ne [[disanje|dišu]] kontinuirano i imaju razdoblja u kojima ne dišu ([[apnea]]) koji mogu trajati i više od sat vremena.<ref>http://www.biol.pmf.hr/e-skola/odgovori/odgovor337.htm</ref>
Ekvivalent hibernacije tokomtijekom [[ljeto|ljeta]] zove se [[estivacija]].
== Trajanje ==
Trajanje zimskog sna je kod pojedinih vrsta životinja različito. Dok [[jež]] spava 3-4 mjeseca, neki [[puh]]ovi spavaju čak 6-7 mjeseci. Međutim, to nije neprekidni višemjesečni san bez pauze. San protičeprotječe uglavnom u odsjecima, prekidan kratkotrajnim budnim razdobljima. Ali, životinje se ne smiju prečesto buditi. Svako budno razdoblje troši rezerve energije tako da se, ako potroši preveliku količinu tih zaliha, može dogoditi da ih više nema dovoljno za pravo buđenje u [[proljeće]].
