Razlika između verzija stranice "Spavanje"
| [nepregledana izmjena] | [nepregledana izmjena] |
Uklonjeni sadržaj Dodani sadržaj
m robot Mijenja: uk:Сон (значення) |
mNo edit summary |
||
Red 13:
# FAZA: δ- valovi u više od 50 % vremena (45 min).
Faze 3 i 4 zajedno se nazivaju [[sporovalno spavanje]] (slow-wave-sleep = SWS). Spori valovi pokazuju da je neuralna aktivnost visoko sinhronizirana.
Nakon 90 [[minuta]] od početka spavanja preko faze 3 i 2 prelazi se u prvu [[REM]] fazu. EEG (elektro-encefalo-gram) postaje desinhroniziran s mnogo nepravilnih, brzih valova male amplitude. Tu dolazi do brzih pokreta očiju, po čemu je ta faza i dobila ime RAPID EYE MOVEMENTS = paradoksalno spavanje = desinhronizirano ili d-spavanje, odnosno aktivno spavanje.
Red 21:
U Dementovu pokusu ispitanici su puštani da spavaju, a kad bi ušli u REM fazu, on bi ih budio, i tako 5 noći uzastopno. Dement je uočio da što je noć odmicala, ispitanici su sve češće ulazili u REM fazu (sanjanje). Tokom prve noći normalnog spavanja ispitanici su proveli oko 60% vremena više u REM fazi nego u noći prije istraživanja. Ovaj fenomen je nazvan “efekt nadoknade REM-a”.
Nakon REM spavanja sve se ponavlja u trajanju od 90-100 minuta. Ranije
== Sanjanje ==
| |||