Budistička meditacija

Budistička meditacija predstavlja niz tehnika kojima se razvijaju svjesnost, koncentracija, mirnoća i uvid. Budisti upražnjavaju meditaciju kao dio puta prema prosvjetljenju i nirvani (vidi: plemeniti osmostruki put).

Dio serijala članaka
Budizam

Lotus-buddha.svg

Osnivanje

Buda · Sangha
Četiri plemenite istine

Historija

Hronologija · Sabori

Pojmovi

Dharma · Samsara · Karma
Uslovno nastajanje
Pet skupina · Šinjata
Reinkarnacija · Nirvana

Vježbe i dostignuća

Buda · Bodhisatva · Arhat
Savršenstvo · Meditacija

Škole

Theravada · Mahajana
Vađrajana · Rane škole

Spisi

Pali kanon · Mahajana sutre
Tibetanski kanon

Dharma wheel.svg Kategorija:Budizam

Po budističkom shvatanju, meditacija predstavija djelatnost u kojoj čovjek nastoji da prevaziđe diskurzivno razmišljanje, da uništi ili spriječi nepovoljna duševna stanja, te začne ili utvrdi povoljna duševna stanja.[1] Suština budističke meditacije je u sabranosti pažnje i svjesnosti, pažljivosti i posmatranju.

Latinska riječ meditacija je samo približan prevod termina bhavana, što znači "njegovanje" ili "razvoj", tj. oplemenjivanje ili razvijanje uma.

Sabranost pažnje na dahUredi

Jedan od najpoznatijih primjera budističke meditacije je "sabranost pažnje na dah" (sanskrit anapanasati). Sastoji se u tome da čovjek bude svjestan svakog udaha i izdaha.

Meditacija o smrtiUredi

Budistička meditacija se kod monaha odnosi na često podsjećanje, svake večeri i zore, na mnogobrojne pogibelji kojima obiluje ljudski život, usljed čega smrt može da nastupi iznenada. Monah tada mora da preispita loša stanja u sebi koja nije prevazišao, a koja bi mogla da izazovu produženu buduću patnju u slučaju naprasne smrti (vidi: preporađanje).[1]

ReferenceUredi

  1. ^ a b Trevor O. Ling, Rečnik budizma, Geopoetika, Beograd 1998.

LiteraturaUredi

  • E. Conze, Buddhist Meditation, 1960.

Također pogledajteUredi

Vanjski linkoviUredi